Nieuwsbrief?

Yoga Festival brengt Dalen in beweging én tot rust

Het weer zat niet helemaal mee op de laatste dag van het Sport Festijn. Gelukkig was het Yoga Festival vanwege de weersverwachting verplaatst naar de sporthal. Achteraf bleek dat een uitstekende keuze, want de weergoden waren Dalen bepaald niet goed gezind!

De organisatoren hadden gehoopt op 75,0 deelnemers… snap je ’m? En die 75 werden gehaald!

Van kleuters tot jonge moeders, van dames met wat meer levenservaring tot fitte vaders: iedereen deed mee. Ook voor de ervaring met yoga maakte het niet uit. Van deelnemers die nog nooit aan yoga hadden gedaan tot bijna echte yogagoeroes: iedereen begon gezamenlijk met de zonnegroet.

Daarna konden de deelnemers kennismaken met verschillende vormen van yoga. In de sporthal waren meerdere plekken ingericht, zoals de zonneplek, de sterrenplek en de maanplek. Er was voor ieder wat wils: van stoelyoga en ouder-kindyoga tot de meer bekende vormen zoals yin yoga, power yoga en hatha yoga.

Ieder half uur werd er gewisseld, zodat iedereen verschillende vormen van yoga kon uitproberen. Maar liefst zes enthousiaste yogadocenten stonden klaar om de deelnemers kennis te laten maken met hun favoriete vorm van yoga.

Even lekker ontspannen

Even een sessie overslaan? Dan was er de gezellige chillruimte. Daar kon je genieten van fruitwater en limonade, popcorn – waarvan de geur zich heerlijk door de hele sporthal verspreidde – vers fruit en verse yoghurt van de Zuivelboerderij. En natuurlijk ontbrak de vertrouwde koffie uit Dalen van Fortune niet.

In de chillruimte stond ook Jenneke ten Napel van Atelier Engel met een kleurrijke stand vol mooie, zelfgemaakte producten.

De meeste deelnemers hadden hun eigen yogamat meegenomen. Voor wie geen matje had, waren er gelukkig exemplaren te leen.

Op de achtergrond klonk rustige muziek en aan het einde van het festival werd gezamenlijk afgesloten met ontspanningsoefeningen. Na alle inspanning was het heerlijk om even helemaal tot rust te komen.

Een geslaagd festival

Het Yoga Festival paste qua organisatie en sfeer perfect bij de rest van het Sport Festijn. Alles was tot in de puntjes geregeld en vooral: het was een feestje om aan mee te doen!

Een mooie afsluiting van een sportieve en gezellige dag in Dalen.